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頭の臭いについて

頭臭とは?

汗の臭いとは?

他人と接近した時にまず気になるのが体臭、口臭といわれています。そして見逃せないのが頭のニオイ。

頭は、ニオイを発しやすい部位でもあり、頭皮の臭いは様々な要因で発生しています。
ですので、頭のニオイ対策は、ニオイエチケットの基本となるのです。

でも、毎日キチンと洗髪をしているのに頭皮がにおうという方もいらっしゃると思います。
偏った食生活、特に油っぽいものや刺激物を多く摂取すると皮脂が過剰に分泌しやすくなり、体臭同様に、頭臭の原因にもなります。
規則的で栄養バランスのとれた正しい食生活を送る事も効果的のようです。

では、頭皮のにおいの発生を抑えるにはどうすればよいのでしょうか。

頭臭の原因

当然、頭は汗をかきます。この汗が臭いと思っている方も多いようですが、実は、頭皮の汗やフケ、皮脂などを栄養として雑菌が大量に繁殖し、炎症を起こしたりしてにおいの元となっているのです。体臭と同様で、汗、フケ、皮脂自体が臭うということはありません。

様々なニオイが混合する頭臭!

頭の臭いは、汗を栄養として雑菌が放つニオイとは別に、皮脂を栄養として雑菌放つ腐敗臭も混合されます。皮脂が最も多くでる頭皮。皮脂は「油」の一種なので酸化します。食用の油と同じで、酸化すると不快なニオイと放ちます。

また、一定年齢を過ぎると、男女問わずに加齢臭なども頭から出るといわれています。

頭臭の予防と対策

汗の臭いの予防と対策頭臭いを抑えるためには、頭皮をしっかり洗髪すること、雑菌の繁殖を抑えることが一番の予防と対策です。お風呂に入ったら、最初に体を洗い頭皮を蒸らしてから洗うと頭皮の汚れの落ち方も違うようです。また、朝シャンは寝ている時にでた汗を洗い流せるので効果が期待できます。

高価なシャンプーを使う必要はないと思いますが、頭皮は以外とデリケートですので、回数を洗うなら肌に優しいシャンプーを選びたいものです。前頭、頭頂、つむじの皮脂が出やすい頭頂部三点より発せられることが多いため、ここを念入りに洗いましょう。洗うときは、爪を立ててゴシゴシと洗ってしまうと細かな炎症をおこし頭皮が荒れてフケが出やすくなります。これがニオイの原因になりかねませんので、やさしく洗いましょう。 また、室内干しの洗濯物が異臭を放つように、頭皮も濡れたままにしておくと菌が増殖しやすくなり頭臭の原因となります。毛髪が少なくても、頭皮は必ずドライする事も必要です。

頭臭対策シャンプーというのをつかうのもひとつの対策ですね。

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におい 専門コンテンツサイトの「Deo smile デオスマイル」より








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